Alex Perfect Massage

Masaż to nie tylko chwila relaksu — to także forma terapii wspomagającej zdrowie fizyczne i psychiczne. Oto sytuacje, w których masaż może być szczególnie pomocny:

✅ Przy przewlekłym stresie i napięciu nerwowym

• Ciągły stres powoduje napięcia w ciele, szczególnie w okolicach karku, barków i pleców.

• Masaż pomaga wyciszyć układ nerwowy, obniżyć poziom kortyzolu i przywrócić wewnętrzną równowagę.

✅ W przypadku cellulitu, obrzęków lub zatrzymania wody

• Masaże drenujące i ujędrniające wspierają pracę układu limfatycznego i poprawiają wygląd skóry.

• Regularne zabiegi wspomagają modelowanie sylwetki.

✅ Przy zmęczeniu i bezsenności

• Masaż działa uspokajająco, pomaga wyciszyć się i lepiej spać.

• Poprawia jakość snu i wspiera regenerację układu nerwowego.

+48 503 553 225  alexperfectmassage@gmail.com

ul. Szwankowskiego 4A, 01-318 Warszawa Bemowo